Beta-alanin

Je aminokyselina a může být v základním množství získávána ze zdrojů bílkovin jakožto kuřecí, vepřové a hovězí maso. Ovšem potravinová cesta doplnění beta-alaninu nemusí stačit a je vhodnou volbou ji doplnit výživou. Dostatečné množství přispívá ke zvýšení svalové síly, zlepšení výkonu a oddaluje svalovou únavu.