Fitness Authority Energizer 270 g

Vícesložkový přípravek kombinující standardizované výtažky z rostlinných adaptogenů se složkami používanými v předtréninkových doplňcích. Doplněk stravy byl připraven speciálně pro osoby, které jsou vystaveny vysoké míře psychofyzické únavy a které chtějí maximalizovat své úsilí při tréninku nebo jiných formách cvičení. Výrobek se osvědčuje v různých sportovních disciplínách a na všech úrovních pokročilosti. Doplněk je k dispozici ve formě snadno rozpustného prášku, který umožňuje přípravu ovocného a osvěžujícího nápoje. Neobsahuje žádný cukr.

• Energie a výdrž
• Obsah nootropik
• Rostlinné adaptogeny

Jaké jsou výhody složek FA XTREME NAPALM ENERGIZER?

• Inovativní předtréninková výživa - kombinace složek podporujících fyzickou kondici a výkonnost spolu s rostlinnými adaptogeny s nootropními vlastnostmi - multidimenzionální účinek poskytuje podporu na mnoha úrovních!
• Užívání beta-alaninu přispívá ke zvýšení hladiny karnosinu ve svalech tím, že ovlivňuje jeho tvorbu - to podporuje udržování správného pH pracujících svalů, snižuje únavu, zlepšuje některé cvičební schopnosti a tréninkové adaptace [1-3].
• Suplementace kreatinem během pravidelného tréninku se může ukázat jako užitečná pro zvýšení fyzické výkonnosti, síly a svalové hmoty [1, 5-7].
• L-tyrosin se může ukázat jako cenný při vytrvalostním cvičení [8].
• Rosaviny a salidrosidy obsažené v extraktu z rhodioly růžové mohou přispívat ke snížení únavy, udržení dobré nálady a podpoře kognitivních funkcí [9, 10].
• Extrakt z ašvagandy a vitanolidy v něm obsažené se mohou ukázat jako důležitá podpora mimo jiné v souvislosti se zvýšením odolnosti vůči stresu, zlepšením kvality života nebo zlepšením některých pohybových schopností [11-13].
• Kofein má příznivé účinky na kognitivní funkce, snížení únavy a rychlost metabolismu [1, 14].
• Cholin má vliv na udržení normálního metabolismu homocysteinu a podporuje správný metabolismus tuků [7].
• Niacin a vitamin B6 podporují správnou funkci nervového systému, snižují pocit únavy a pomáhají udržovat optimální energetický metabolismus [7].

Bibliografie:

1. Kerksick C. M., Wilborn C. D., Roberts M. D., et al. ISSN exercise & sports nutrition review update: research & recommendations.J Int Soc Sports Nutr. 2018; 15(1): 38. doi: 10.1186/s12970-018-0242-y. PMID: 30068354.
2. Trexler E. T., Smith-Ryan A. E., Stout J. R., et al. International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine.J Int Soc Sports Nutr. 2015; 12: 30. doi: 10.1186/s12970-015-0090-y. PMID: 26175657.
3. Sale C., Saunders B., Harris R. C. Effect of beta-alanine supplementation on muscle carnosine concentrations and exercise performance.Amino Acids. 2010; 39(2): 321–333. doi: 10.1007/s00726-009-0443-4. PMID: 20091069.
4. Van Thienen R., Van Proeyen K., Vanden Eynde B., et al. Beta-alanine improves sprint performance in endurance cycling.Med Sci Sports Exerc. 2009; 41(4): 898–903. doi: 10.1249/MSS.0b013e31818db708. PMID: 19276843.
5. Kreider R. B., Kalman D. S., Antonio J., et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine.J Int Soc Sports Nutr. 2017; 14: 18. doi: 10.1186/s12970-017-0173-z. PMID: 28615996.
6. Antonio J., Ciccone V. The effects of pre versus post workout supplementation of creatine monohydrate on body composition and strength.J Int Soc Sports Nutr. 2013; 10: 36. doi: 10.1186/1550-2783-10-36. PMID: 23919405.
7. Rozporządzenie. Nr 432/2012 z dnia 16 maja 2012 r. ustanawiające wykaz dopuszczonych oświadczeń zdrowotnych dotyczących żywności, innych niż oświadczenia odnoszące się do zmniejszenia ryzyka choroby oraz rozwoju i zdrowia dzieci. Dz. Urz. UE L1 36: 1–40.
8. Tumilty L., Davison G., Beckmann M., et al. Oral Tyrosine supplementation improves exercise capacity in the heat. Eur J Appl Physiol. 2011; 111(12): 2941–2950. doi: 10.1007/s00421-011-1921-4. PMID: 21437603.
9. Darbinyan V., Aslanyan G., Amroyan E., et al. Rhodiola SHR-5 extract and the treatment of depression. Planta Medica. 2007; 73(09). doi: 10.1055/s-2007-986750.
10. Jówko E., Sadowski J., Długołęcka B., et al. Effects of supplementation on mental performance, physical capacity, and oxidative stress biomarkers in healthy men.J Sport Health Sci. 2018; 7(4): 473–480. doi: 10.1016/j.jshs.2016.05.005. PMID: 30450257.
11. Chandrasekhar K., Kapoor J., Anishetty S. A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults.Indian J Psychol Med. 2012; 34(3): 255–262. doi: 10.4103/0253-7176.106022. PMID: 23439798.
12. Shenoy S., Chaskar U., Sandhu J. S., et al. Effects of eight-week supplementation of Ashwagandha on cardiorespiratory endurance in elite Indian cyclists.J Ayurveda Integr Med. 2012; 3(4): 209–214. doi: 10.4103/0975-9476.104444. PMID: 23326093.
13. Sandhu J. S., Shah B., Shenoy S., et al. Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) and Terminalia arjuna (Arjuna) on physical performance and cardiorespiratory endurance in healthy young adults.Int J Ayurveda Res. 2010; 1(3): 144–149. doi: 10.4103/0974-7788.72485. PMID: 21170205.
14. Gillingham R., Keefe A. A., Keillor J., et al. Effect of caffeine on target detection and rifle marksmanship. Ergonomics. 2010; 46(15): 1513–1530. doi: 10.1080/0014013032000121606.

Doporučené dávkování

• Smíchejte ~1 odměrku prášku (4,5g) se 75-100 ml vody.
• Vypijte jednu dávku 30-45 minut před tréninkem.

Aktivní látky

	4,5 g (1 dávka, 1 odměrka)
Beta-alanin	1600 mg
Kreatin monohydrát	500 mg
- z toho kreatin	440 mg
L-tyrosin	250 mg
Bikinát cholin	250 mg
- z toho cholin	102,5 mg
Kofein	200 mg
Extrakt z listů bacopy malolisté (50% bakosidy)	60 mg (30 mg)
Glukuronolakton	50 mg
L-theanin	50 mg
Extrakt z kořene Ashwaganda (1,5% vitanolidy)	50 mg (0,76 mg)
Extrakt z listů Ginkgo biloba (24% flavonoidní glykosidy)	40 mg (9,6 mg)
Niacin	32 mg NE (200 % RHP)
Extrakt z kořene Rhodiola rosea (3% Rosavinů, 1 % salidrozidů)	25 mg (0,76 mg, 0,26 mg)
Vitamín B6	9 mg (643 % RHP)
Extrakt z černého pepře (95% Piperin)	2,5 mg (2,38 mg)
Extrakt z plodů kajenského pepře (10% kapsaicin)	2,5 mg (0,16 mg)

RHP - Referenční hodnota příjmu