Beta Alanin - funkční doplněk, který se hodí před náročným silovým i vytrvalostním tréninkem
Beta Alanin obsahuje stejnojmennou neesenciální aminokyselinu, kterou sportovci užívají před tréninkem. V těle se totiž z beta alaninu tvoří karnosin, který souvisí s regulací překyselení svalů tím, že na sebe váže vodíkové ionty pocházející z kyseliny mléčné (laktátu). Tím pomáhá pečovat o sportovní výkon.
Není proto divu, že se na příjem beta alaninu před tréninkem zaměřují zejména sportovci, kteří mají vysoce intenzivní tréninky. Patří mezi ně sprinteři, crossfiťáci a další siloví sportovci nebo lidé praktikující HIIT. Z jeho benefitů však mohou těžit i vytrvalci, jako jsou například běžci nebo cyklisté, kteří mají tréninky v kopcích a těžkém terénu.
Tento doplněk má formu dobře rozpustného prášku, který stačí přidat do vody nebo jiného nápoje a vypít. Můžete ho také zkombinovat s l-citrulinem nebo l-argininem, a vytvořit si tak komplexnější pre-workout formuli. Díky tomu, že neobsahuje Kofein ani jiné stimulanty, se hodí i před večerním tréninkem.
Beta Alanin a jeho výhody
- funkční předtréninkový doplněk
- obsahuje aminokyselinu beta alanin
- tvoří se z něj karnosin, který souvisí s regulací překyselení svalů
- má formu dobře rozpustného prášku
- ideální před intenzivní sportovní aktivitou
- hodí se i před večerním tréninkem
- vhodný pro silové i vytrvalostní sportovce
Doporučené dávkování
- Přidejte 250-350 ml vody nebo ovocného džusu do jednoho z našich šejkrů.
- Přidejte 1,5 g produktu, protřepejte a můžete konzumovat.
- Užívejte 1-2x denně.
Aktivní látky
Složení
100% Beta-alanin. Produkt neobsahuje žádné zbytečné přídatné látky, éčka ani konzervanty.
Upozornění
- Doplněk stravy.
- Výrobek není náhradou pestré a vyvážené stravy.
- Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C.
- Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením.
- Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.
- Skladujte mimo dosah dětí.
- Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.
- Nepřekračujte doporučenou denní dávku.