Zdravý životní styl je opravdu složitý úkol, který vyžaduje správnou kombinaci desítek úsilí. Jedno je však jisté: zdravá strava je základ všeho.
Po léta se fitness zaměřená reformní kuchyně usilovně snažila, aby dokázala připravit nízkosacharidovou, ale zato více bílkovinnou verzi tak chutných, oblíbených jídel, jako je například brusinkový piškot téměř drobivý . Samozřejmě existují recepty, které fungují dobře, ale často je jich na přípravu opravdu hodně a ne vždy je možné koupit stávající suroviny domů a ani tak není zaručeno, že to dopadne podle vašich představ .
Proto jsme vytvořili naši moučnou směs Blondie Mix , díky které je tak snadné vyrobit dokonale chutnou blondýnku s vysokým obsahem bílkovin, že i vaše dítě může pomoci v kuchyni!
- 2 ingredience pro úplné upečení - Blondie Mix a mléko! (nebo vaše oblíbená alternativa)
- dostatečné balení na 1 plný plech na pečení
- i na borůvkové muffiny
- s celými kousky borůvek
Pro koho je produkt vhodný?
- hledáte potraviny s vysokým obsahem bílkovin, které doplní vaši každodenní stravu
- máte rádi sladké dezerty, ale také pamatujete na důležitost stravy
- dopřáli byste nejen sobě, ale celé rodině uvědomělý, ale zároveň lahodný dort, který všichni milují
nebo prostě milujete sladké dorty a chcete si dopřát neobvyklou pochoutku!
Doporučená příprava
- Celý obsah sáčku nasypte do misky a smíchejte s 500 ml 1,5% odtučněného mléka.
- Těsto nalijeme do dortové formy a pečeme 35-45 minut v troubě vyhřáté na 180 stupňů Celsia.
- Nechte 30 minut odstát, poté nakrájejte na 8 stejných kousků a vychutnejte si nebeské Blondie!
Nutriční informace
|
100 g |
RHP |
Energetická hodnota |
1575 kJ / 372 kcal |
19 % |
Tuky |
4,6 g |
7 % |
– z toho Nasycené mastné kyseliny |
2,8 g |
14 % |
Sacharidy |
46 g |
18 % |
- z toho cukry |
17 g |
19 % |
- z toho polyoly |
4,6 g |
|
Protein |
38 g |
76 % |
Sůl |
0,46 g |
8 % |
RHP - Referenční hodnota příjmu
Složení
Koncentrát mléčné syrovátky, pšeničná mouka, rostlinné oleje [rostlinné triglyceridy se středně dlouhým řetězcem (MCT) z kokosového oleje], Dextróza, lyofilizované kousky celých brusinek (6%), sladidla (sorbitol, Sukralóza), sušená celá vejce, prášek do pečiva [objemové činidlo (jedlá soda), kukuřičný škrob], plnidlo (jedlá soda), příchutě, emulgátor (xanthanová guma), jedlá sůl.
Upozornění
- Přípravek nenahrazuje vyváženou stravu a zdravý životní styl!
- Nepřekračujte doporučené denní množství!
- Uchovávejte mimo dosah malých dětí!
- Skladujte v uzavřeném stavu při teplotě 5°C až 30°C, chraňte před přímým teplem, slunečním zářením a vlhkostí.
- Po otevření neuchovávejte výrobek déle než 6 měsíců.