Měď (Cu)

Napomáhá vstřebávání vápníku a tím posiluje kosti a pojivové tkáně, jako šlachy, kůže, vlasy nebo nehty. Přítomnost mědi je nutná pro správnou činnost ženských reprodukčních orgánů a plodnost. Nedostatek se projevuje únavou, lámavými nehty a vlasy, úzkostí či psychózami.